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Bienvenidos a mi blog. Aquí documento todas mis recetas, tips, y pensamientos. Espero que les guste!

Café Post Workout

Café Post Workout

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Ingredientes:

  • 1 taza de café

  • 2 scoops de proteína de chocolate

  • 1 cucharada de crema de almendra

  • Hielo

Procedimiento:

  1. Poner todo en la licuadora y licuar muy bien.

Golden Milk

Golden Milk

Banana and Cacao Nibs Smoothie

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