IMG_3896.JPG

Hola.

Bienvenidos a mi blog. Aquí documento todas mis recetas, tips, y pensamientos. Espero que les guste!

Superfood Smoothie Bowl

Superfood Smoothie Bowl

Los superfoods son lo mejor del mundo, te hacen una ayudadota a tu salud y a verte bien, aparte de que le dan un sabor deli a las comidas. Les dejo esta receta deliciosa en donde puedes combinarlos de la manera perfecta.

38658639_303257400251415_3117430565020631040_n.jpg

Ingredientes:

  • 1 puño de espinaca

  • 1 plátano congelado

  • 1 taza de blueberries congeladas

  • 1 cucharada de maca

  • 1/3 taza de leche de almendra

  • Toppings: kiwi, pollen de abeja, goji berries y cacao nibs

Procedimiento:

  1. Agregar todos los ingredientes a la licuadora y licuar muy bien, si se traba la licuadora agregar un poco de más liquido.

  2. Pasar la mezcla a un bowl y decorar con toppings

Avo Toast con Champiñones

Avo Toast con Champiñones

Superfoods Green Smothie Bowl

Superfoods Green Smothie Bowl