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Hola.

Bienvenidos a mi blog. Aquí documento todas mis recetas, tips, y pensamientos. Espero que les guste!

Mermelada de Frutos Rojos con Chia

Mermelada de Frutos Rojos con Chia

¿Y si le vamos bajando a lo procesado? Esta receta está de lo más fácil de hacer, no te quita mucho tiempo y hace mucho la diferencia. Si tienes hijos y les mandas sándwich de PB&J a la escuela regalale unos minutos y hazla tú en ves de comprarla. Si es para tí hazla también, le da muy buen sabor a todo.

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Ingredientes:

  • 2 tazas de medley de frutos rojos congelados

  • 3 cucharaditas de chia

  • Endulzante (opcional, yo no le pongo)

Procedimiento

  1. En un sartén caliente agregar los frutos rojos y derretirlos, cuando se empiezan a derretir sueltan mucho liquido.

  2. Ya que estén todos derretidos y calientitos con un tenedor aplastar las frutas, después agregar chia y revolver muy bien.

  3. Retirar del fuego y untarlo a lo que gusten.

Pesto de Espinaca Vegano

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Green Magic Dressing

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